“Sei Du selbst die Veränderung, die Du in der Welt sehen willst“

(Mahatma Ghandi 1869-1948)

 

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ALLE YOGAKURSE IM ÜBERBLICK:

 

Wir bieten für alle Kurse sogenannte Semester, die meist ca. 2 Monate (7-8 Termine) laufen.

 

Das neue Semester "FRÜHLING 1": läuft von März-April 2014 hat 7 Termine = 77,-€ für alle Montagskurse / 8 Termine = 88,-€ für alle anderen Kurse.


Quereinstieg / Schnuppern (10,00 Euro) jederzeit möglich.

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YOGA BASIC
"LEBENSZYKLEN"

Mittwochs  20.00 - 21.30 Uhr

 

In diesem YOGA BASIC Kurs wird Basiswissen über Kundalini Yoga (nach Yogi Bhajan) vermittelt. Themen sind Atmung, Haltungen, Körperbewusstsein, Meditation, Achtsamkeit und Mantras.

Der besondere thematische Fokus dieses Kurses liegt bei den sog. LEBENSZYKLEN: 

 

Unser ganzes Leben ist ein Kreislauf, der ausdrückt, wer wir als Menschen sind.

Es handelt sich um Kreisläufe (Lebenszyklen) der Entwicklung, die uns die Gelegenheit geben, unser Leben, unsere Intelligenz und unser Bewusstsein zu überprüfen.

 

Diese Zyklen steuern das Gleichgewicht zwischen unserem Bewusstsein, unserer angewandten Intelligenz und unserer körperlichen Beschaffenheit.

 

Unser Geist setzt in jedem Augenblick mehr als 1000 Gedanken frei, die wir mit den damit verbundenen Impulsen und Gefühlen ständig verarbeiten. Die Gedanken, die unverarbeitet bleiben, werden im Unterbewusstsein gespeichert oder vorläufig dorthin verschoben.

 

Mit wundervollen Übungen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga können wir unser Unterbewusstsein reinigen, Gefühle und Erlebtes aus früherer Kindheit, Teenager- und Schulzeit, jugendlichem Erwachsensein, sowie im reifen Alter loslassen und uns auf den Ausklang des Lebens vorbereiten.

 

Ablauf:  Ankommen 10-15 Minuten früher
              Theoretischer Input, Yogaübungen, Tiefenentspannung, Meditation 

 

T E R M I N E:

30.4.   Die 3 Ringe des Erfolgs    

  7.5.   Kindheit & Teenagerzeit

14.5.   Frühes Erwachsenenalter                 

21.5.   Reife & Krisen in der Lebensmitte

28.5.   Vorbereitung auf den Ausklang des Lebens

 

Alle 5 Termine = 50,- Euro - ebenso ist Quereinstieg und Anmeldung für einzelne Termine möglich (Pro Termin 13,- Euro) - Bitte Kursbeitrag in bar mitbringen.

 

 

Infos/Anmeldung bei: Anja Freyer

Tel: 0033 388 67 14 37    -   Mobil: 0152 26 30 45 66

Email: gluecklichleben@yahoo.de

 

Flyer-Download siehe unten

Yoga Basic 052014 1 Blatt.pdf
PDF-Dokument [239.5 KB]

AKTUELLE KURSE / WORKSHOPS / EVENTS:

WORKSHOP "In Wahrheit ist es Liebe"

mit Seva Kaur aus Hamburg

Toleranz als Grundlage für mitfühlende Beziehungen


Sonntag, 13. April 2014 - 10.00-17.00 Uhr Ausgleich 80,- €


Um die Liebe zu heilen, gibt es einen Weg, der den Grundsätzen der Sat Nam Rasayan Heiltechnik entspricht. "Erlaube alle Empfindungen und vertraue auf Dein Gefühl. Lasse Deine Vorstellungen los. Alles darf sein".

Yoga und Meditation geben uns die nötige Stabilität, um toleranter zu sein und damit froher und entspannter in unseren Beziehungen.

Wir werden Sat Nam Rasayan, die Yogaheilkunst, entweder kennenlernen oder auffrischen. Auch für diejenigen, die schon Erfahrung mit der SNR Heilkunst haben, ist der Workshop geeignet, weil wir mit den Übungen am Kursthema bleiben.

Mehr Infos zu Seva Kaur:    http://www.worldofyoga.de/lehrer/seva.html

 

Anmeldung zum Workshop bei Carola Stiefvater:

Email: kontakt@lotus-yogazentrum.de  / Telefon 0160 / 44 94 052

sevakaur inwahrheitistesliebe.pdf
PDF-Dokument [312.6 KB]

 

VORANKÜNDIGUNGEN (mehr Infos im Monats-Newsletter):

YOGA DES TANZES (Shakti Dance inspiriert) mit Selina Boser

>>>>MUSS LEIDER VERSCHOBEN WERDEN!!!

Samstag, 5. April 2014 - 15.00 - 17.00 Uhr - Ausgleich: 20,- €

(Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre 10,- €)

>>>>NEUER TERMIN WIRD BALDIGST BEKANNTGEGEBEN!!!

DER WEG ZU DEINER QUELLE BEGINNT - JETZT!

 

INTERNATIONALE

YOGA LEHRER AUSBILDUNG

Stufe 1 - Kundalini Yoga

im LOTUS Offenburg

 

 

mit Jodha Kaur Claudia Mörmann & Team
 

1-jährige Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung in Kooperation  mit der AMRIT NAM SAROVAR SCHOOL von Karta Singh, dem weltweit bekannten Yoga-Ausbilder aus Frankreich

 

Start: 29. November 2013  /  Ende: 26. Oktober 2014 

QUEREINSTIEG MÖGLICH!

 

Diese Ausbildung ist offen für jeden. Sie ist ein Abenteuer des Bewusstseins für die persönliche Entwicklung. Die Stufe 1 vermittelt alles, was für das Praktizieren und Unterrichten von Kundalini Yoga wichtig ist.

Der 1. Teil findet an 6 Wochenenden im LOTUS statt, im 2. Teil kommen die Schüler aller Zentren zu einer internationalen Intensivwoche bei Karta Singh in den franz. Alpen zusammen.

 

Alle Infos zur Ausbildung / Kosten / Daten etc. kannst Du hier als PDF downloaden.